こんにちは!Connectです(*´ω`)
皆さんは自分をどのくらい知っていますか?体力も知識も意外に自分の評価は
思ってたよりも…なんてことがよくも悪くもあるものです。
今回は生徒たちにいくつかの課題を出して、自分がどのくらいできるかを予想してもらいました
3分間で腹筋が何回できるかな・・・?
予想した回数に近づくために必死なんてこともありましたね。
それにしても運動は体力のないことに本人も驚きが隠せない。腹筋はお家でも出来るので、1日1回は実行しようと決めて終了。自分に気づくって大事ですね。